L'aubépine, la plante des cœurs sensibles
L'aubépine (Crataegus sp.)
L’aubépine est un arbuste buissonnant et épineux de la Famille des Rosacées (comme le pommier ou le cerisier). Au printemps, il se pare de jolies fleurs blanches ou rosées très odorantes. L’automne, de petits fruits ronds et rouges très décoratifs.
Les propriétés médicinales de l'aubépine
L’aubépine est l’une des plantes majeures de la phytothérapie. On utilise les sommités fleuries, les bourgeons ainsi que les fruits appelés cenelles (ou senelles).
L’aubépine régule le rythme cardiaque et réduit les palpitations. Baisse de l’hypertension artérielle d’origine nerveuse, calme le système nerveux et améliore ainsi le sommeil. Elle accompagne les personnes nerveuses et surmenées, qui ressentent une oppression thoracique et dont le cœur s’emballe. Elle aide à retrouver un état de calme émotionnel et facilite ainsi un bon sommeil.
